في تمرين اليوجا ، سيكون الجسم قريبًا من سجادة اليوغا ، خاصة في فصل الصيف ، من المرجح أن يظل عرق الجسم والشحوم وحتى الملابس على الأوساخ على حصيرة اليوغا. إذا كنت لا تولي اهتمامًا لنظافة السجادة وتنظيفها ، فإن السجادة المتسخة لا تؤثر على مزاج التمرين فحسب ، بل قد تحتوي أيضًا على بعض العدوى والمخاطر الأخرى. من وجهة نظر الصحة ، فإن الممارسة الأفضل هي محاولة "فوطة شخص واحد" ، وليس الاستخدام المتبادل. قبل وبعد استخدام حصائر اليوجا ، من الأفضل استخدام قطعة قماش مبللة لتنظيفها. إذا كان هناك المزيد من العرق على الوسادة ، فيجب عليك تنظيف السجادة وانتظار جفاف سطح حصيرة اليوغا ثم إعادة لف السجادة.